Les menus de la garderie
Menu semaine 1
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|
Collation AM |
Omelette aux tomate et broccoli |
Gauffre + lait |
Céréale + lait |
Fruits de la saison + fromage |
Smoothie: fraise et banane |
| Dîner | Épinard avec boeuf haché sur riz vermicelle | Soupe aux lentilles et patates | Poulet à la king avec pâte blé entier et légumes: celery, choux-fleurs et poivron) | Rouleaux de viande ou fromage avec crudité | Paella aux poissons |
|
Dessert |
Fruits |
Fruits de la saison |
Fruits de la saison |
Fruits de la saison |
Salade de fruits |
|
Collation PM |
Fromage + craquelin + crudité |
Biscuits aux melasses |
Muffin au yogurt et son |
Pain banane au yogourt |
Carré au chocolat et patate douce |
Menu semaine 2
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|
Collation AM |
Fruits de la saison et fromage |
Gauffre + lait |
Fruits de la saison + fromage |
Céréale + lait |
Smoothie aux îles: mangue et pêche |
| Dîner |
Courgette avec viande hachée sur riz |
Soupe de poulet et légumes (céleri, haricot, |
Pizza au fromage sur pain naan avec |
Croquette de poisson + salade de patate + |
Pâté chinois lentille et viande |
|
Dessert |
Fruits |
Fruits de la saison |
Raisins secs |
Fruits de la saison |
Fruits de la saison |
|
Collation PM |
Hummus + pita + crudité |
Muffin aux carottes |
Croustade de pommes |
Salade de fruit + lait |
Muffin au banane, avoine et zucchini |
Menu semaine 3
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|
Collation AM |
Céréale+ lait |
Gauffre + lait |
Fruits de la saison + yogourt |
Fruits de la saison + fromage |
Smoothie: fraise et canneberge |
| Dîner |
Haricots rouges avec viande hachée sur |
Soupe minestrone + craquelin |
Spaghetti avec sauce bolonaise et maïs |
Poisson sur riz blanc et légumes: broccoli + |
Frittatas aux épinard, zucchini et piment |
|
Dessert |
Yogourt |
Salade de fruits |
Fruits de la saison |
Raisins secs |
Fruits de la saison |
|
Collation PM |
Carré aux dates |
Biscuits pomme et cannelle |
Muffin aux citrons |
Gateau à l'orange et courgette |
Brioche + lait |
Menu semaine 4
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|
Collation AM |
Fruits de la saison+ yogourt |
Gauffre + lait |
Fruits de la saison + fromage |
Fruits de la saison + lait |
Smoothie: petits fruits des champs |
| Dîner |
Macaroni au fromage au four avec |
Soupe crémeuse aux carottes |
Pain de viande avec purée et légumes |
Sandwich au thon/ fromage + crudité |
Croquette de poulet + patate douce et haricot |
|
Dessert |
Fruits de la saison |
Fruits de la saison |
Fruits de la saison |
Raisins secs |
Fruits de la saison |
|
Collation PM |
Hummus + pita + crudité |
Brownies aux haricots + lait |
Muffin au banane, avoine et zucchini+ lait |
Tarte aux confitures + lait |
Fromage + biscuit soda |
